Çikolata Avokado Puding

(2 Porsiyon)

Malzemeler

1 orta boy avokado
2 yemek kaşığı kakao
3 çay kaşığı Canderel Sukraloz Toz
6 yemek kaşığı süt

Yapılışı

Avokadonun çekirdeğini çıkarın ve etli kısmını bir kaşık yardımıyla ayırın. 
Bir kabın içerisine avokado, kakao, süt ve Canderel Sukraloz Toz’u koyun.
Hepsini blenderdan geçirin. Pişmeyen, lezzetli ve sağlıklı pudinginiz hazır!

1 Porsiyon: 177 Kcal

3.9 g protein     3.7g lif     3.2g karbonhidrat

avokado-puding

Çikolata Avokado Puding

(2 Porsiyon)

Malzemeler

1 orta boy avokado
2 yemek kaşığı kakao
3 çay kaşığı Canderel Sukraloz Toz
6 yemek kaşığı süt

Yapılışı

Avokadonun çekirdeğini çıkarın ve etli kısmını bir kaşık yardımıyla ayırın. 
Bir kabın içerisine avokado, kakao, süt ve Canderel Sukraloz Toz’u koyun.
Hepsini blenderdan geçirin. Pişmeyen, lezzetli ve sağlıklı pudinginiz hazır!

1 Porsiyon: 177 Kcal

3.9gr protein     3.7gr lif     3.2g kh